水 (克 ) | 56.14 |
热量 (大卡 ) | 218.0 |
热量 (千焦 ) | 912.0 |
蛋白质 (克 ) | 27.88 |
总脂肪 (克 ) | 10.62 |
灰份 (克 ) | 2.62 |
碳水化合物 (克 ) | 2.75 |
钙 (毫克 ) | 29.0 |
铁 (毫克 ) | 0.86 |
镁 (毫克 ) | 24.0 |
磷 (毫克 ) | 216.0 |
钾 (毫克 ) | 254.0 |
钠 (毫克 ) | 683.0 |
锌 (毫克 ) | 1.68 |
铜 (毫克 ) | 0.058 |
锰 (毫克 ) | 0.09 |
硒 (微克 ) | 30.6 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.029 |
核黄素 (毫克 ) | 0.152 |
烟酸 (毫克 ) | 7.284 |
泛酸 (毫克 ) | 1.225 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.41 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.42 |
视黄醇 (微克 ) | 13.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.465 |
4:0 (克 ) | 0.003 |
6:0 (克 ) | 0.001 |
8:0 (克 ) | 0.001 |
10:0 (克 ) | 0.004 |
12:0 (克 ) | 0.005 |
14:0 (克 ) | 0.038 |
15:0 (克 ) | 0.005 |
16:0 (克 ) | 1.821 |
17:0 (克 ) | 0.01 |
18:0 (克 ) | 0.537 |
20:0 (克 ) | 0.017 |
22:0 (克 ) | 0.017 |
24:0 (克 ) | 0.009 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.813 |
14:1 (克 ) | 0.013 |
15:1 (克 ) | 0.002 |
16:1未分化 (克 ) | 0.471 |
16:1 ? (克 ) | 0.467 |
16:1 t (克 ) | 0.004 |
17:1 (克 ) | 0.009 |
18:1未分化 (克 ) | 3.267 |
18:1 ? (克 ) | 3.237 |
18:1 t (克 ) | 0.03 |
20:1 (克 ) | 0.04 |
22:1未分化 (克 ) | 0.003 |
22:1 ? (克 ) | 0.003 |
22:1 t (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.008 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.382 |
18:2未分化 (克 ) | 3.078 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 3.036 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.012 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.03 |
18:3未分化 (克 ) | 0.149 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.137 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.012 |
18:4 (克 ) | 0.002 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.013 |
20:3未分化 (克 ) | 0.029 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.001 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.028 |
20:4未分化 (克 ) | 0.071 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.003 |
22:4 (克 ) | 0.024 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.007 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.005 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.064 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.034 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.03 |
胆固醇 (毫克 ) | 134.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.213 |
苏氨酸 (克 ) | 0.92 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.818 |
亮氨酸 (克 ) | 1.7 |
赖氨酸 (克 ) | 1.209 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.404 |
胱氨酸 (克 ) | 0.323 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.066 |
酪氨酸 (克 ) | 0.853 |
缬氨酸 (克 ) | 1.016 |
精氨酸 (克 ) | 1.576 |
组氨酸 (克 ) | 0.664 |
丙氨酸 (克 ) | 1.588 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.894 |
谷氨酸 (克 ) | 6.518 |
甘氨酸 (克 ) | 2.343 |
脯氨酸 (克 ) | 2.237 |
丝氨酸 (克 ) | 1.086 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.803 |